Az es�s
Az es�st�l a kezd�k f�lnek a legjobban. Az es�s a legt�bbsz�r olyan gyorsan t�rt�nik, hogy azt az ember �szre sem veszi, �gy nincs id� megijedni sem. Val�sz�n�bb m�r viszont, hogy az es�s ut�n f�j a h�tunk, l�bunk vagy valamely testr�sz�nk. Ezt csak azut�n �rezhetj�k a legjobban, miut�n fel�lltunk, �s megbizonyosodtunk r�la, hogy ez nem �lom volt, megt�rt�nt az es�s �s pont velem.
A kezd�k vannak a legnagyobb vesz�lyben az es�s szempontj�b�l. M�g a lovagl�shoz elengedhetetlen izmaik nem er�s�dtek meg igaz�n, �s az egyens�ly�rz�k�k sem t�l j� m�g (folyton azt hiszik, lecs�sznak a l� oldal�n, ha az kanyarodik). Az sem ritka dolog, hogy a kezd� lovas nem �rzi mag�t teljes biztons�gban lova h�t�n (ez elengedhetetlen a lovagl�shoz!), �s minden pillanatban arra gondol, hogy leesik. Ez miatt g�rcs�ss� v�lik, �s el�bb vagy ut�bb f�lni kezd a lov�t�l, pedig � azt�n t�nyleg nem tehet err�l az eg�szr�l.

Min�l jobban hiszi azt egy lovas, hogy � m�r nagyon j�l tud lovagolni, a legt�bbsz�r akkor is esik le.  

Hogyan ess�nk le a l�r�l?
Tulajdonk�ppen ez egy felesleges k�rd�s, mert a legt�bbsz�r az embernek lees�skor - mivel olyan gyorsan t�rt�nik - nem jut esz�be az, hogy hogyan is k�ne leesni. Ha azonban a lees�s lassan t�rt�nik (p�ld�ul, tudod, hogy elvesz�tetted az egyens�lyodat, �s le fogsz esni) kapaszkodj meg a l� s�r�ny�ben vagy a nyeregk�p�ban, �s a l�baidat szor�tsd �ssze. De k�r�lbel�l ha m�r a l� has�val egy vonalban van a fejed, jobb, ha hagyod magad leesni. Ez ugyanis neked is, �s a l�nak is k�nnyebb abb�l a szempontb�l, hogy nem kell magadat visszah�znod a nyeregbe, ha m�r nagyon lent vagy, a l� s�r�ny�t sem t�ped ki �s nem is h�zod f�lre a nyerget. Ha mindenf�lek�ppen le fogsz esni, a t�rdeidet h�zd magadhoz, �s a h�tadat hajl�tsd be el�re fel�. A kezeiddel pedig fogd meg a fejedet, �gy m�g jobban v�ged azt. �s a legfontosabb, hogy a kengyelb�l vedd ki valahogyan a l�bad.

 Hogy elker�ld a s�lyos s�r�l�seket, mindig viselj kobakot, amikor lovon �lsz!!! A v�d�mell�ny sem �rthat!!!